O inverno é conhecido pelas baixas temperaturas e principalmente pelo aumento do nosso apetite. Por isso, o Kit Chopper separou algumas dicas de frutas que podem beneficiar você nesse inverno: a maçã, o morango e a laranja.
A maçã tem um alto poder antioxidante, ajuda na prevenção do colesterol, é rica em fibras, vitamina C e compostos fenólicos. Incluindo a maçã na sua dieta, você também reduz os riscos de doenças pulmonares, cardíacas, asma, diabetes e o desenvolvimento de câncer. Ademais a fruta ajuda a perder peso.
Além de ser uma fruta super saborosa, o morango age como um potente vasodilatador, essencial para a saúde das artérias, ajuda a evitar problemas cardíacos e inibe a formação de coágulos sanguíneos. Suas propriedades também protegem a pele dos raios UVA e UVB, e a ingestão da fruta ajuda no bom funcionamento do intestino, por ser rica em fibra.
Já a laranja, velha conhecida por conter vitamina C, atua como antioxidante e ajuda na síntese do colágeno da pele. Além disso, é fonte de cálcio, fósforo, fibras e sais minerais, por isso ajuda no fortalecimento da estrutura óssea, absorção da glicose, no funcionamento intestinal, na redução do colesterol e na neutralização do ácido úrico.
Sabe o que é o melhor de tudo isso? É que com o Kit Chopper você pode criar diversas receitas utilizando todas essas frutas e muitas outras. O Kit Chopper é essencial para sua cozinha, e além de processar legumes e saladas, ele também processa frutas. Você pode criar suas próprias receitas ou usar as tradicionais, mas uma coisa você não pode deixar de utilizar: o Kit Chopper.
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